السر الذي لا يريدك أطباء الأسنان أن تعرفه: إزالة التارتار وتبييض الأسنان في دقيقتين فقط
الأعضاء المهذبون فقط يقولون شكرا لكم 🙏
⤵️ دليل كامل في ⤵️
المكونات :
1 ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون
1 ملعقة صغيرة من أوراق الخليج المطحونة
كمية صغيرة من الماء
فرشاة أسنان
تعليمات
حضّر الخليط ابدأ بطحن أوراق الخليج المجففة والقرنفل في مسحوق رفيع. يمكنك استخدام مطحنة توابل أو هاون ومكبس لهذا. اخلط القرنفل وأوراق الغار في وعاء صغير.
صنع عجينة أضف بضع قطرات من الماء إلى خليط البودرة لتكوين عجينة. احذر من إضافة الكثير من الماء؛ فأنت تريد أن تكون العجينة سميكة بما يكفي لتلتصق بفرشاة أسنانك.
نظف أسنانك اغمس فرشاة أسنانك في المضرب واغسل أسنانك كما تفعل عادة. تأكد من تنظيف الفرشاة بلطف ولكن بدقة، وتغطي جميع مناطق أسنانك. ركز على المناطق ذات تراكم التارتار وتغير اللون.
اشطف بعناية بعد التنظيف لمدة دقيقتين تقريبا، اشطف فمك بالماء. يجب أن تشعر بفرق ملحوظ، مع أسنان أنظف وأكثر إشراقاً.
فوائد استخدام القرنفل وأوراق الغار
مكونات طبيعية: هذه الطريقة تستخدم مكونات طبيعية بدون المواد الكيميائية القاسية الموجودة في بعض المنتجات التجارية.
خصائص مضادة للبكتيريا: يساعد القرنفل على قتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة وتساهم في
الكشحة الضوئية: تعمل أوراق الخليج كشحة طبيعية للمساعدة في إزالة التارتار والبقع السطحية، مما يجعل أسنانك أكثر بياضاً.
سريعة وسهلة: تستغرق هذه الطريقة دقيقتين فقط ويمكن إدماجها بسهولة في روتينك اليومي.
نصائح إضافية لصحة الفم
التنظيف المنتظم: اغسل أسنانك مرتين يوميا على الأقل بمعجون أسنان فلوريد لمنع تراكم التارتار.
خيط الخيط اليومي: يساعد خيط الخيط على إزالة جزيئات الطعام واللوحات بين أسنانك وعلى طول خط اللثة.
ابق رطباً: شرب الكثير من الماء يساعد على إخراج جزيئات الطعام والبكتيريا، مع الحفاظ على نظافة فمك.
استخدام القرنفل وورق الغار طريقة بسيطة وطبيعية
